Скъпи Сродни Души, днешната тема в „Дух, Душа и Тяло“ е Провал.
Често се Проваляме именно защото си мислим за Провал, когато започнем да мислим Негативно, че всичко ще се провали, няма да можем да се справим, нещо ще се обърка, ние всъщност създаваме Негативен Егрегор, който започва да работи именно за нашият Провал. Често съм усещал по себе си, че не мога да спра да мисля, че нещо ще се провали, мислите ми все клонят натам, опитвам се да мисля Позитивно, а то все не се получава и няма оправия, какво да правим в такива моменти, когато Осъзнаваме, че сме насочени негативно относно някаква работа и искаме да спрем, да обърнем нещата и да започнем с Положителни Мисли. Какво Казва Бог. Той ни Насочва да започнем да мислим за нещо друго, нещо коренно различно, примерно ми предстои излизане пред публика и това ме много притеснява, че може да се изложа, да заеквам, да блокирам и т.н., но всъщност, за да преодолеем това трябва да насочим вниманието си към нещо което е корено различно, примерно как да направя така, че да изглеждам добре, а не как ще говоря, тогава нашето съзнание се настройва на тази тема и започва да мисли какво да облечем, каква прическа и т.н., по този начин ние сме го насочили към неща които лесно бихме разрешили, ЕГОТО подлагаше на съмнение нашето представяне когато говорим, но за облеклото, това е наш избор, не на ЕГОТО . Тук вече говорим за съзнателно игнориране на ЕГОТО, но нещата не спират до тук, настъпва момента и ние отново буквално блокираме и отново не можем да се отпуснем, нашето ЕГО работи неуморимо да ни предложи най-различни варианти на провал, какво да правим, как да го игнорираме, тук отново може да приложим хитрина, като насочим вниманието нарочно към успеха, даже може да си представим как ни аплодират и ЕГОТО в един момент е задоволено, то буквално ни кара да изпаднем в екстаз и да започнем да мечтаем, макар все да говорим, че не трябва да се Възгордяваме в този случай това се оказва като добро решение. Много често съм излизал пред публика и винаги съм се притеснявал в началото, свирех по ресторанти, излизал съм на концерти, ходил съм на събирания където е трябвало да говоря и всеки път притеснението е голямо и никога не съм успявал да се отпусна, скоро ми предстои едно такова излизане и заради това пиша тази тема, защото реално никога не съм успявал да се отпусна, всеки път съм скован и блокирам, знаете в такива случаи нищо не е както трябва и това се оказва проблем за мен, независимо че имам известен опит пред публика, дори пред телевизия, аз все не успявам да се отпусна. Бих искал да оставя тази тема отворена, за да ми дадете Съвет от вашия личен опит, всеки предполагам е намерил начин как да се справя когато му се налага да говори пред група хора, защото моите разсъждения са повече от техническа гледна точка, а не от практична, пък и смятам, че това е тема която би могла да е интересна на много хора. Когато застанем пред публика и се отпуснем, ние разбираме, че няма нищо страшно, въпроса е всъщност за 1-2-минути или половин час в който ние блокираме и изпадаме един вид в несвяст
Много ще съм Ви Благодарен, ако ми дадете съвет, всеки опит е от значение, когато трябва да намерим правилен подход, който да ни спомогне да излезем спокойно, тук може би съзирате личния ми интерес, но все пак затова сме група, за да можем да си Помагаме.
Обичам Ви!❤️
10.08.2020 г., 9:09 ч.
Sonia Takova
Как се случва при мен. Притеснявам се, блокирам, на моменти се отказвам, после се опитвам да мисля позитивно и да си представя че всичко ще е ОК. Не помага. Започвам да се разсейвам с други неща, точно както го описа, всички етапи преживявам. И накрая разбира се, се изтощавам от неуспешните опити и напълно се отпускам, да става какво ще става, аз и моето Его нито сме началото, нито края на света. Когато стигна до момента да се предам, а сега вече знам че това изобщо не слабост и предаване, а изключване на Егото с мен вече всичко е наред и всичко е точно както е най-правилно да е. И дори да се проваля за другите, за себе си съм щастлива, защото правя най- доброто на което съм способна в дадения момент. ❤
Galia Ivanova
- Не приемайте нищо лично;
- Фокусирайте се върху информацията и знанията които трябва да предадете, те са важни, тогава спира притеснението вие как се представяте, а фокуса е да успеете да доставите информацията, която е по-важна и ценна;
- Каквото и да се случи знайте, че вие правите това заради другите, не заради себе си, това също намалява стреса от изявата пред публика.
10.08.2020 г